« SPORTIVES » : une journée pour que les femmes ne lâchent jamais le sport

5 Octobre 2026 , Rédigé par verdon-info

« SPORTIVES » : une journée pour que les femmes ne lâchent jamais le sport

Le sport peut-il vraiment accompagner les femmes à chaque étape de leur vie, de la puberté à la ménopause ? C'est à cette question que le Handball Club Verdon choisit de répondre concrètement, en organisant « SPORTIVES », une journée-événement consacrée à la féminisation du sport, le samedi 3 octobre 2026, à Saint-André-les-Alpes. De 10h à 18h, cette journée gratuite et ouverte à toutes et tous proposera ateliers sportifs, conférences, stands et une projection, autour d'un fil rouge assumé : montrer aux femmes qu'il est possible de pratiquer une activité physique à chaque moment de leur vie, libérer la parole sur des sujets encore tabous et donner des clés pour adapter sa pratique aux changements du corps. Car adolescence, premières règles, grossesse, post-partum ou ménopause sont autant d'étapes où le rapport au sport peut vaciller — périodes de doutes, de questionnements, parfois d'éloignement définitif. « Nous voulons montrer qu'il n'y a pas de moment où l'on doit considérer que le sport n'est plus pour soi », résume le club, qui voulait « aller plus loin que la simple question du nombre de femmes dans les clubs ».

Concrètement, les ateliers sportifs disséminés tout au long de la journée s'articuleront autour de ces grandes étapes de la vie féminine, avec des intervenants et professionnels présents pour accompagner les échanges : on y parlera pratique, mais aussi ressenti, adaptation, récupération et écoute de son corps. L'idée ? Ne plus opposer le sport et les changements du corps féminin, mais apprendre à les faire fonctionner ensemble. Une conférence consacrée à la nutrition sportive au féminin abordera les spécificités des athlètes femmes, notamment le syndrome REDS, et le rôle de l'alimentation dans la performance et la santé. Et pour élargir la réflexion, la journée se clôturera par une projection consacrée aux premières règles à travers le monde et les époques — un sujet universel, mais vécu et représenté de manière très différente selon les cultures, qui prolongera les débats autour des représentations et des tabous qui entourent encore le corps féminin.

Si les femmes — adolescentes, sportives confirmées ou débutantes, futures mamans ou femmes à la ménopause — sont au cœur de l'initiative, « SPORTIVES » s'adresse aussi aux conjoints, parents, enfants, éducateurs, bénévoles, dirigeants et simples curieux. Un choix assumé : pour le Handball Club Verdon, faire évoluer la place des femmes dans le sport passe aussi par l'implication des hommes, par une meilleure connaissance du corps féminin et par le dialogue. Avec cet événement, le club, implanté dans le secteur de Saint-André-les-Alpes, entend également prouver qu'un club sportif local peut être bien plus qu'un lieu de pratique : un espace d'information, de sensibilisation et d'échange, capable de réunir les acteurs sportifs et associatifs du territoire autour d'un vrai enjeu de société. Une première édition riche dans son programme avec une belle communication du club et des ateliers très bien structurés et instructifs. Il manquait peut-être pour être complet un peu plus de présence des sportives locales. Mais c’est souvent le lot des premières sur notre territoire. Ne doutons la prochaine édition aura plus de public du fait de la bonne ambiance de cette belle édition, bravo aux organisateurs

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