Saint-André-les-Alpes :Un souffle nouveau pour le sport-santé
29 Janvier 2026 , Rédigé par verdon-info Publié dans #St André les Alpes -
Saint-André-les-Alpes : Un souffle nouveau pour le sport-santé dans les Alpes-de-Haute-Provence
À Saint-André-les-Alpes, l’association ACTIFS (Alpes Convivialité Training Intergénérationnel Force Santé) incarne plus que jamais sa raison d’être : bouger, partager et se dépasser, à tout âge et à tout niveau. Portée par une équipe dynamique et un coach sportif passionné, Maxime Comte, l’association séduit un public toujours plus large, avec déjà 55 adhérents répartis entre gym douce et renforcement musculaire.
30 inscrits pour la gym douce, 25 pour le renforcement musculaire : les chiffres parlent d’eux-mêmes. Sous l’impulsion de Maxime Comte, titulaire d’une licence en sciences et techniques des activités physiques et sportives, l’association mise sur l’accessibilité et la bienveillance. « L’objectif, c’est d’améliorer la condition physique en douceur, sans traumatiser les muscles ou les articulations », explique-t-il. La gym douce, en particulier, permet de travailler force, souplesse, endurance et équilibre, tout en sculptant la silhouette grâce au renforcement des muscles profonds.
Les séances, organisées le lundi à la salle polyvalente (11h-13h) et le vendredi au dojo (15h-16h), s’adressent aussi bien aux séniors qu’aux participants plus aguerris. Une approche intergénérationnelle qui fait la force d’ACTIFS.
Maxime Comte ne se contente pas d’animer les séances à Saint-André-les-Alpes. Son emploi du temps est bien rempli :
- Musculation à la Halle des Sports avec le Club Muscu 04.
- Gym douce et renforcement musculaire à Annot, avec l’association « Annot la forme ».
- Séances en entreprise à Digne, dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail (QVT) et de la prévention des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS).
- Coaching à domicile, sport-santé et sport sur ordonnance.
- Club de course à pied, créé en collaboration avec Maxime Cazettes, avec 20 adhérents et deux séances hebdomadaires (mardi soir et samedi matin).
Un engagement sans faille pour démocratiser le sport-santé et fédérer autour du bien-être.
Derrière ACTIFS, une équipe motivée :
- Quentin Scaglia, président.
- Maxime Destrée, vice-président et organisateur de l’Enduro VTT du Verdon (prévu le 19 avril 2026).
- Elisa Devevey, secrétaire.
- Lancelot Demolière, trésorier et professeur de Krav Maga (les lundis et jeudis soirs).
- Vincent Simon, vice-trésorier.
L’association ne se limite pas aux séances de sport : elle organise des événements locaux, participe à des rencontres extérieures et met en valeur le territoire de la CCAPV (Communauté de communes Alpes Provence Verdon).
Avec l’Enduro VTT du Verdon qui se profile, ACTIFS lance un appel : « Nous cherchons des bénévoles pour nous aider sur l’événement », souligne Maxime Destrée. Une occasion de s’engager pour le sport local et de vivre une expérience collective.
- Accessibilité : des séances adaptées à tous les niveaux.
- Convivialité : un esprit d’équipe et de partage.
- Santé : une approche douce mais efficace pour le bien-être.
- Dynamisme : des projets et des événements toute l’année.
Et vous, prêt(e) à vous mettre en mouvement avec ACTIFS ? 🚴♂️
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