Barrême en piste pour la gym douce

31 Mars 2023 , Rédigé par verdon-info Publié dans #Canton de Barrême

Enseignant en Activités Physiques Adaptées : vous connaissez ?.

À Barrême, Maxime Comte, titulaire d’une licence Sciences Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) spécialité Activité Physique Adaptée et Santé (APAS). Fait découvrir les bienfaits de la gymnastique douce sur les personnes ‘’dites’’ âgées. L’enseignant en activités physiques adaptées est un nouveau métier qui utilise l’activité physique à des fins de santé, réadaptation et bien être que ce soit au niveau physique, psychologique ou social. Il intervient dans des structures, associations, ou à domicile dans le but d’améliorer la qualité de vie des patients/clients/pratiquants grâce à l’activité physique. Il peut également intervenir sur prescription médicale.
La gym douce fait partie des activités proposées par l’enseignant APA, elle a pour but de gagner en mobilité articulaire, en aisance musculaire, posture et équilibre. Afin de faciliter les mouvements de la vie quotidienne. Maxime Comte vous accueille les mardis de 11h à 12h dans la salle de la culture de Barrême, et vous aide ainsi à gagner en combativité, en étant plus acteurs de votre santé.

Il est bon de préciser que dans le cadre de l’activité physique adaptée, nous ne sommes pas dans une idée de performance mais de pérenniser un mode de vie plus actif.

Fernand Blanquet

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