La Mure-Argens : Le yoga c'est du gâteau !

14 Janvier 2018 , Rédigé par verdon-info Publié dans #La-Mure-Argens

La Mure-Argens : Le yoga c'est du gâteau !

Ce jeudi 11 janvier, jour du yoga à La Mure-Argens, la salle de la mairie, où Alexandre Vérani dispense ses cours, était encore plus bondé que d'ordinaire. En effet, les deux classes, celle du mercredi et celle du jeudi s'étaient réunies pour fêter les rois en fin de séance. L'association La Grande Ourse, en la personne d'Alexandre, assure ces activités (yoga et Taïchi-Chuan) gratuitement, seule l'assurance est à payer en début de saison. Après la dépense d'énergie dans les différentes postures, les étirements, les exercices de respiration et la relaxation, la séance de dégustation était la bienvenue pour recharger les batteries dans la détente et la bonne humeur. L'auberge espagnole a donc succédé à la méditation indienne, autour de préparations culinaires variées et bien appétissantes. Odile Boetti

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