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Actualites locales Moyen et Haut Verdon, Pays A3V

Saint André les Alpes : les cours de gymnastique ont commencé ! les horaires

29 Septembre 2011 , Rédigé par verdon-info Publié dans #St André les Alpes -

 


COURS DE GYMNASTIQUE DE SAINT - ANDRE - LES - ALPES

 

L'association sportive et culturelle du Moyen-Verdon vous propose plusieurs cours. Ces cours sont animés par Mme SOPHIE COULLET animatrice et professionnelle depuis plusieurs années.

 

Le bureau est composé de : Mme POULAIN Anita (présidente), Mme DUMESNIL Claudine (trésorière) et de Mme BRIONE Nathalie (secrétaire)

 

 

La fréquentation est de plus en plus satisfaisante lors des cours de gymnastique, nous vous attendons encore plus nombreux à la salle polyvalente :

 

Le lundi de 18h45 à 20h gymnastique d'entretien, le mardi de 18h30 à 20H pour des cours plus toniques (steps, sauts à la corde,aérobic, etc.),le mercredi de 18h30 à 20h gymnastique d'entretien,avec pour ces trois jours en musique et dans la bonne humeur. Sophie, l'animatrice, nous rappelle, comme à chaque début de saison, qu'aucune compétition n'est faite, libre à chacun de faire selon ses capacités, aucun jugement ne sera donné, elle intervient uniquement pour un mouvement mal fait afin de vous éviter de mauvaises douleurs.

 

L'association propose également pour les Seniors un cours de gymnastique d'entretien tout les mercredis de 15h30 à 17h également en musique et dans la bonne humeur.

 

L'association dispose de matériels pour la musculation, cette discipline est proposée lors des horaires des cours de gymnastique.

 

Le footing, la marche rapide, le vélo, sont proposés le jeudi soir de 18h30 à 20H, on vous attend devant la salle polyvalente

 

Pour des niveaux plus confirmés le mercredi matin à 9h15 il y a footing, le rendez-vous a lieu devant les tennis et pour le vélo c'est le vendredi matin de 10h30 à 12H devant la salle polyvalente.

 

Les tarifs sont inchangés et restent peu élevés :

  • Gymnastique : 56,00 euros y compris la licence de 17,20 euros pour l'année.

 

(Les personnes intéressées peuvent pour ce tarif participer à l'ensemble des cours : gymnastique, footing, vélo).

 

  • La musculation : 48,00 euros y compris la licence de 20,20 euros.

 

  • Gym Seniors : 23,00 euros y compris la licence de 17,20 euros.

 

 

Alors si vous êtes motivez, venez faire du sport avec nous !

 

 

Pour l'inscription, venez en début de cours munis d'un certificat médical obligatoire et d'un chèque du montant de votre cotisation

 

 

 

 

L'espace Verdon info a été créé pour le partage d'informations sur les communes, associations... Sur certains billets, des  photos , des vidéos,  des audio et  des textes sont mis en ligne pour plus de convivialité. Cependant si des personnes sont opposées à certaines publications,  ou si certaines informations s'avèrent erronés, il suffira de m'en informer en le notifiant directement sur le billet avec le  commentaire, ou par mail ; je ferais mon possible pour y remédier ,   merci de votre compréhension.


Je vous souhaite bonne visite sur cet espace , le webmaster


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