Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
Actualites locales Moyen et Haut Verdon, Pays A3V

Barrême : Le sport, c’est bon pour la santé !

11 Octobre 2016 , Rédigé par verdon-info Publié dans #flash-info

Barrême  : Le sport, c’est bon pour la santé !

Le sport, c’est bon pour la santé ! Avec Lou Ratou-Na

À chaque moment de l’année, il peut être bon de faire du sport ou toute forme d’activité physique pour s’entretenir. Chacun peut trouver la discipline qui lui convient, l’essentiel est de se livrer à chaque activité avec mesure et raison. Lou Ratou-Na, section ô combien conviviale, offre un choix d’activités accessibles à tous.

Le lundi soir, une quinzaine d’adhérents s’adonnent à la gymnastique sous la direction de Delphine.

C’est avec ses conseils et sous sa surveillance qu’ils bénéficient, entre autres, des bienfaits des assouplissements et étirements, deux des éléments essentiels de la gym qui permettent de se relaxer et de se détendre, et le tout dans la bonne humeur et la convivialité.

Ces séances sont ouvertes à tous, hommes et femmes (même si pour le moment,  seul Olive Du Riou représente le sexe fort…), et à tout âge : Jacotte du haut de ses 72 ans en est le plus bel exemple.

 

L'espace Verdon info a été créé pour le partage d'informations sur les communes, associations... Sur certains billets, des photos , des vidéos, des audio et des textes sont mis en ligne pour plus de convivialité. Cependant si des personnes sont opposées à certaines publications, ou si certaines informations s'avèrent erronées, il suffira de m'en informer en le notifiant directement sur le billet avec le commentaire, ou par mail ; je ferai mon possible pour y remédier , merci de votre acompréhension.

Les commentaires sont mis à votre disposition pour vous donner la parole. Merci de prendre le soins et le temps pour les formules de politesse ; . Penser aussi à vous relire et ne pas indiquer de formulation ambiguë ou diffamatoire, se cacher derrière un speudo ne procure pas d’impunité , chacun est responsable de ces formulations publiées sur cette espace . La franchise et la cordialité sont tout à fait compatible, pensez-y,  Merci

Associations , Organisateurs , penser à nous prévenir , nous inviter à l'avance , autrement il reste difficile de partager votre actualité. Pensez aussi à nous fournir vos informations par courriel.

Je vous souhaite bonne visite sur cet espace , le webmaster

Partager cet article

Commenter cet article